Yoga für den Rücken


In diesem Kurs erlernen wir sanfte Übungen aus dem Yoga für Nacken, Schulter und Rücken. Diese kombinieren wir mit Entspannungsübungen. Dadurch fördern wir die Mobilisation, Dehnung und Stärkung der Muskulatur.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und warme Socken mit.


15 Abende, 01.10.2019 - 04.02.2020
Dienstag, 17:30 - 18:30 Uhr
15 Termin(e)
Eva Hallmeier, Grundschullehrerin, Übungsleiterin, BTV-Yoga Instructor
G212
Gebühr:
59,00
Belegung:

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